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情商加速器沙盘模拟

主讲老师:高晓嘉 2024-04-30 11:12:44


 

【课程简介】

情商是职场核心的竞争力,作为企业管理者,塑造情商修养,赢得机遇与影响力,同时,引领团队成员调节情绪与压力,应对各种挑战,提升情绪智能,推进组织效能与凝聚力是关键能力要求与管理软文化。本课程打破单向知识灌输,以情境沙盘模拟的教学形式,基于卡鲁索情商知识体系,通过丰富的职场情绪发生场景将理论、模型、工具可视化、可操作化,引导学员深入学习、体验思考,获得领悟,学以致用,提升情绪能力,有效解决由情绪引发的职场人际沟通通、团队协作、关系管理等问题。


【沙盘模型】


【课程收益】

1. 认识情商及情商管理模型,构建情商管理知识体系

2. 提升情绪感知力,有效捕捉情绪背后的信息

3. 增强情绪表达力,建立团队沟通的情绪语言

4. 提升情绪调适力,依据团队角色与任务整合情绪状态

5. 促进情绪理解力,掌握情绪底层逻辑,增强同理心,消除误解,促进协作

6. 运用情商模型有效处理沟通、协作、人际关系等问题

7. 全脑思考与表达,有效开展问题分析与决策

【课程纲要】

一、情商画廊

1. EQ VS EI

2. 情商加速器核心理念

3. 情商地图构建

二、情绪雷达

1. 感知自我情绪

实战训练:24小时情绪回顾

2. 感受他人情绪

3. 情绪与行为风格

1) DISC四种行为风格特点

2) 不同行为风格在沟通与共情是对情绪的理解与感受

三、情绪调频

1. 情绪共情

2. 情绪调整

3. 情绪与情绪量表运用

实战训练:团队情绪调频

沙盘实战:情商加速器情绪体验与对决

复盘总结:优秀情绪案例、故事分享,领悟与收获分享点评

四、情绪密码

1. 解读情绪背后的需求

2. 预测情绪发展

3. 情绪曼陀罗与应用

五、情绪太极

1. 情绪管理与情绪接纳

案例解析:团队情绪管理与绩效

2. 恰当表达情绪与应用

情景模拟:管理者有效辅导下属

3. 情绪蓝图应用

1) 感知情绪

2) 应用情绪

3) 理解情绪

4) 管理情绪

实战训练:情绪日记

六、情商健身馆

1. 情商与团队协作

1) DISC行为风格在情商中的运用

2) 团队协作中情绪蓝图的应用

3) 团队协作中情绪量表与能量交互

2. 情商与领导力

1) 情商领导力要务

2) 领导力的五大核心技能

3) 情商领导力修炼

七、总结与复盘

【时间安排】

时间安排

内容设定

学习方式和学习效果

上午

1、情商画廊

2、情绪雷达

3、情绪调频

通过讲解和视频教学讲述情绪的起源、情绪的作用、五种基本情绪的生理、心理机制,以及情商发展的历史,课程核心理论模型。

通过沙盘模拟,增强对自己情绪的理解和对他人情绪的识别能力;

通过沙盘模拟与情境演练,分析如何利用正面、负面情绪匹配不同工作,锻炼进入/摆脱特定心情的能力。


下午

4、情绪密码

5、情绪太极

6、情商健身馆

通过讲解和视频,了解情绪的产生的深层原因,掌握情绪变化的底层逻辑;

通过深度汇谈,分析团队协作中由情绪引发的误会,重新建立团队关系;

通过视频和情景演练,练习管理自己和他人的情绪,恰当表达情绪,运用情绪参与决策和思考

通过讲解、视频、情境演练,综合运用情商模型,解决职场中常见的个人、团队问题,提升领导力。

【特别说明】

上述课程内容为通常版本。在确定授课前,老师会提前与相关人员做进一步沟通。通过训前需求调研和需求分析,确定培训目标,并根据企业实际情况调整课程实施和内容。

 

课堂呈现案例

 

 

 


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