时间的朋友 ——员工时间管理实用秘籍

课程简介：

成功的人每天都在忙碌，平庸的人每天也在忙碌，而时间对每个人来说是公平的，那么，两者之间在成就上的差距到底是如何产生的呢？

大多数人都不知道自己为什么而忙碌，更可怕的是，他们已经习惯了这种忙碌的状态，特别是刚参加工作不久的朋友，他们往往受到同事和领导的“优待”，整天忙碌于琐事之中，无暇做更长远的打算。盲目，是阻止他们快速成长的关键因素。

面对这种情况，员工都应该构建一种时间管理的“核心系统”。做事靠系统，不是靠感觉。本课程就将从生活和工作中的典型场景出发，帮学员构建这一时间管理“核心系统”，并带学员深入场景中，尝试解决现实中的时间管理难题。

课程收益：

l 种子——找到时间黑洞，找到职业价值观

l 树苗——学习四象限法则、“衣柜整理法”

l 枝叶——如何战胜拖延症，如何要事优先，如何处理临时事件

l 开花——如何养成一个好习惯

l 结果——如何让想法落地

l 收获——如何建立高效办公区，逐步走向高效率、慢生活。

课程对象：新员工、骨干、中层干部、后备干部、营销人员等

教学时长：1天，6小时/天

模块一：时间管理的实用工具

第一章 你的时间去哪儿了？

1、你真的很忙吗？

Ø 认识时间黑洞

2、如何记录和分析时间日志？

3、如何找到自己的价值观？

Ø 价值观没有对错

Ø 如何找到自己的职业价值观

第二章 无压工作术

1、传说中的“四象限法则”

Ø 将事情放入四个象限

Ø 应用“猴子法则”走出第三象限

Ø 第二象限工作法

2、绝招：“衣柜整理法”

Ø 做事靠系统，不是靠感觉

Ø 捕捉：清空“衣柜”

Ø 明确意义：为“衣物”分类

Ø 脑袋里只装一件事

Ø 行动、任务、项目的区别

Ø 组织整理：将分类的“衣物”重新储存

Ø 深思：对“衣物”做到心中有数

Ø 行动：选择方案

第三章 行动时遇到问题怎么办？

1、臣服与拖延

2、如何做到要事？

3、如何应对临时突发事件？

第四章 如何养成一个好习惯？

1、培养习惯首先找到驱动力

2、再微不足道的成就都要大肆庆祝！

3、培养习惯不是一个人的事！

第五章 如何让想法落地？

1、用S.M.A.R.T法则厘清目标

2、用思维导图梳理计划

3、用甘特图掌控进度

4、用九宫格平衡人生

第六章 建立高效办公区

1、花半小时彻底清理办公环境

模块二：场景化训练，解决你的时间困惑

l 如何告别熬夜晚睡？

l 如何不痛苦地早起？

l 如何摆脱感动自己的瞎忙？

l 如何搞定长远任务？

l 如何戒掉一个坏习惯？

l 如何高效地完成低价值的重复性工作？

l 在工作中时常受到琐事打扰，怎么办？

l 【学员提出问题和方案共创】