搞定目标，落实计划——高效能目标与计划管理

【课程别名】《搞定目标，效能职场》、《RUPT时代的目标与计划管理》、《用OKR分解目标，用ABC落实计划》

【培训对象】一线员工

【培训时长】1天（6小时）

【课程简介】

目标管理是企业的导航系统。对企业的员工而言，做好目标管理，不仅能让增加工作的成就感、还能提高绩效、提升整个企业的整体效能。

计划则是保证目标落地实施的基础保障，制定合理的、符合人性的工作计划，不仅能保证目标的顺利推进，还能大大提升整个团队的工作效率。

本课程以OKR目标管理法为理论基础，以效能教练学院研发的《全脑ORA目标设定卡》为关键工具，通过大量的案例分析和课堂练习，让学员能够识别设定目标的盲区，制定落地性强的工作目标和行动计划。

【课程背景】

伟大的演说家博恩崔西说：“要达成伟大的成就，最重要的秘诀在于确定你的目标，然后开始干，采取行动，朝着目标前进。” 对企业的员工而言，目标的重要性不言而喻。

然而，对于目标，大部分员工的实际情况却是：

总是定目标，却总是半途而废……

不愿定目标，因为制定了却总是达不成……

偶尔定个小目标，拖着拖着，就索性放弃了……

至于工作计划，则大多成了墙上的背景板…….

如何设定合理的工作目标？

如何制定可落地的工作计划？

【课程收益】

通过学习本课程，学员将能：

1．识别自身设定目标时所处的盲区

2．区分愿景目标、成果目标和行动目标

3．掌握设定ORA目标的格式，完成目标设定练习

4．掌握制定具体可执行月计划的方法，并拆分到周计划中。

5．学会使用双轮矩阵，完成工作复盘练习。

【落地工具】

1. 《全脑ORA目标设定卡》

2. 《ABC工作计划表》

3. 《双轮矩阵》

【讲师简介】

陈诗彤：高级培训师、效能教练学院高级效能教练、上海对外经贸进修学院客座教授。曾在企业担任培训主管、培训经理、高级讲师，拥有12年企业培训实战经验，现为专注于职业素养领域的职业培训师。曾在国家电网、郑州地铁、亳州建工等企业多次讲授过该主题的课程。

【培训形式】

知识讲解、视频赏析、小组讨论、头脑风暴、课堂练习、案例分析、专家互访、海外游学等。

【思维导图】

【课程大纲】（二级目录） 

【课程大纲】（三级目录）

【课前热身】假如我有一个迷你阿拉丁神灯……

一、 揭开目标背后的真相(1h)

【视频赏析】苍蝇的一生

1. 目标，我们的导航系统：看清使命、认清价值、分清轻重、焕发激情、以终为始

2. 目标其实就是“想要有”：想达成、要结果、有行动

3. 衡量目标的四把标尺：真、小、实、精

4. 用WOOP思维做准备：愿望、结果、障碍、计划

5. 目标分类的四个维度：时间（短中长）、领域（九宫格/生命之花）、是否有清晰期限（项目VS习惯）、脑科学（OKR/ORA）

【课堂练习】目标辨析

二、全脑ORA三层次目标(2h)

【案例解析】半途而废的目标

1. 设定激发动力的愿景目标：VAN法定格式、用4W1H法产生画面、同步练习

2. 确定清晰明确的成果目标：明确的截至时间+清晰的任务描述+量化的具体成果、同步练习

3. 制定落地性强的行动目标：频率+任务+行动，用MRV法克服行动障碍、同步练习

【作业点评】代表案例解析+组内点评

三、保证执行——目标达成的关键(1h)

1. 目标达成才是硬技能: 目标达成了，才是真本事。

2. 目标执行的三大前提：有考核、有反馈、有能力

3. 目标执行的三化原则：先僵化、后优化、再固化

4. 确保执行的五个条件：沟通是前提、协调是手段、反馈是保障、责任是关键、决心是基石

5. 保证执行的四大方法：分解成果、化为行动、及时检查、不断改进

【小组讨论】如何保证工作目标顺利执行？

四、工作计划——目标落地的保障(2h)

1. 清晰的计划是保障：清晰的行动计划，是目标达成的起点！

2. 四步制定合理计划：罗列所有事情、排定基础次序、列出所需资源（工具、方法、关键人物等）、安排时间期限

3. 用倒推法确定时限：案例——年终总结

4. 分解计划的三要点：考虑障碍、预留时间、及时跟进

5. ABC日计划工作法：最重要——A类、次重要——B类、不重要——C类

6. 用番茄法高效执行： 从25+5迭代到N+n

7. 用双轮进行周复盘： 双轮矩阵简介、现场绘制、专家互访

【内容回顾】海外游学

【参考文献】

1. 《OKR工作法：谷歌、领英等公司的高绩效秘籍》 克里斯蒂娜•沃特克 (Christina Wodtke)

2. 《OKR：源于英特尔和谷歌的目标管理利器》（美） 保罗R.尼文（Paul R. Niven） / 本•拉莫尔特（Ben Lamorte） 

3. 《高效能人士的七个习惯》[美]史蒂芬.柯维

4. 《达成：如何完美实现目标》[日]横山信弘

5. 《目标动力学：动机与人格的自组织原理》章凯

6. 《加速：从拖延到高效，过三倍速人生》张萌

7. 《只管去做：让你迅速实现增值的目标管理法》邹小强

8. 《华为目标管理法》张继辰/王伟立