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修炼强大内心,唤醒良好的职业状态

主讲老师:黄旭光 2023-12-01 14:42:35

课程导言:

工作是成年人的主旋律,是养家糊口、安身立命的依靠,也是成就梦想,创造人生价值的必修课。

但,在大部分人眼里,一周里的5天意味着忙忙碌碌、殚精竭虑、疲于应付,缺乏持续的动力和强大的拉力......常常在职场中存在“对工作、对自我、对未来、对所面临的困难充满疑惑;在做A任务的时候老想着B事情或C事件或D朋友或E餐厅;生活已经和工作混在一起,好像没有下班这回事;觉得日复一日都一样,太阳底下没啥新鲜事,工作只是混口饭吃......”等等的感受;总之,就是两个字——辛苦!

然而,职场中的你也常常会看到有那么一些人,天天像打了“鸡血”一样,能量满满,总是面带笑容,目光笃定,步履轻盈,语言坚定,工作效能极高;充满爱心,乐于助人,不斤斤计较;还勇于当担,敢于挑战,面对工作难题,总是有办法有方法,信心不足;更让你大跌眼镜的是他们还人际圆通,家庭幸福,身体健康.....好像他们的职业状态就是你心中一直向往的太阳,你一直渴望的状态。

可怕的是,感觉职场是“苦”的你还不知道深层次的原因,一直在“苦”的弯道中兜圈,找不到“突围”的方向;其实,你只需要真真正正地让自己慢下来,静下来,好好地,真诚地和“德心”老师一起,给自己一次机会完成心的体悟历程......相信你会如拨开云雾,豁然开朗,走向持久的光明,获得职场的自在、喜悦,持续的动力和强大的拉力,从而最终能够主宰自己的人生,实现梦想、创造价值。

作为企业的管理者,你只需要把这个课程作为“礼物”送给团队可爱的伙伴们,我们一起学习、分享和践行,团队定会赋予更高的能量,更高的效能,去为顾客、组织和自我创造更大的价值。而,小伙伴们定会学而能悟,悟而能行,行而能获,并最终对你感激不尽。

 

 

课程目标:

1. 了解和体悟“人心”;

2. 了解意识亮度表、心灵品质层次和华为人才五项素质评估模型并能有效自我诊断;

3. 了解和掌握“强大内心,唤醒良好职业状态的6项修炼”;

4. 了解和掌握职场上最应该打磨的“6心”以及需要突破的职场 “5关”;

5. 通过课堂历程,体悟心的成长。

 

课程时间:根据企业实际情况而定,一般为一天或半天时间

授课对象:有意持续拥有良好职业状态的职场人士

授课方式:讲解、课堂互动、案例、工具

课程特点:

Ø 深根中华传统文化,大道至简,直击人心

Ø 取经实战,修身、齐家、治企、利他所悟所想

Ø 系统实效,“理论-方法-工具-案例”四位一体,学而能悟,悟而能行,行而能获,追求达到好听好看好用。

课程大纲:

导言:职场三问

第一讲:人心探悟,妙用“四部曲”

Ø 案例导入:“打工皇帝”职业生涯的启示

一.人心探悟

Ø 深刻体悟“人心”:儒学十六字心法

Ø 稻盛和夫的“活法”与他的“人心”体悟

Ø 中华圣人的故事分享

二.“四部曲”妙用

Ø “心-道-德-事”四部曲与其妙用

Ø “德心”老师体悟“人心”分享

第二部分:三仪诊断,明现状

一、意识能量模型

◆意识能量模型表及其意义

◆测量你的意识能量等级

二、心灵品质的各个层级

三、华为人才五项素质评估模型

1. 第一素质:主动性——人生态度

◆零级至三级主动性的不同表现

◆华为微波产品的诞生案例分享

◆疫情下口罩企业董事长的主动性案例分享

2. 第二素质:概念思维——人生慧度

◆零级至三级概念思维的不同表现

◆中华圣人的慧度

◆质量大师的慧度

3. 第三素质:影响力——人生广度

◆零级至三级影响力的不同表现

◆中华圣人的影响力

   ◆ “德心老师”体悟影响力

4. 第四素质:成就导向——人生高度

◆零级至三级成就导向的不同表现

5. 第五素质:坚韧性——人生厚度

◆零级至三级坚韧性的不同表现

◆疫情下“战疫英雄”的坚忍性

◆“德心老师”对坚韧性的体悟

二、华为识人的五项素质的内在逻辑

三、测量自己属于什么样人才?

 

第三部分:强大内心,唤醒良好职业状态的6项修炼

第一项修炼  守底养正功—守住底盘,避免偏航

1、守底养正功与人生容器原理

2、 守“人心”:坚守四条底线

◆“守身心底线”的重要性

◆“守身心底线”的方法

◆历史人物的成功启示

◆某些人物的经验教训

◆“法律、道德和财务”底线的坚守

3、养“道心”:激发生命动能 

◆“深根才能叶茂

◆道心”升起员工的工作状态

◆中华传统文化对“德心老师”的影响

◆优秀企业家学中华传统文化的案例分享

第二项修炼  明心净心功—垂直攀登,迈在大道

1. 明心功夫及其七大要点

2. 净心功夫及其三大步骤

◆净心功夫的案例分享

第三项修炼  生命升华功—立志导航,扎实匠心

1. 何为人生使命;

2. 使命对人生的意义;

3. 使命形成4步法。

◆“德心”老师立志和使命分享

4. 人生的终极目标、长期目标和短期目标

5. 如何制定个人年度战略

第四项修炼  专项打磨功—存6心,过5关

1. 打磨“职场6心”:

◆感恩之心、敬畏之心、归零之心

◆老板之心、担当之心、自信之心

2. 面临“职场5关”:

◆人际关、得失关、超压关、良知关、瓶颈关

◆各个关面临的挑战

◆各个关的职场案例

第五项修炼  致良知功—心中有称,人生有光

1. 职场上面临难题如何抉择?

2. 稻盛和夫哲学护航给我们的启示

第六项修炼  致乐功—构建职场八大支柱

1. 构建职场八大支柱,让快乐、宁静回归;

2. 三分钟禅修体悟

 

第四部分 回归当下,“心状态”体悟

1.“心状态”分享

2.德心老师“心状态”分享

3.修炼强大内心启发和计划分享

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