职场人的情绪与压力管理,打造阳光心态
课程背景:我们身处变革时代,市场的风起云涌、技术的日新月异、竞争的加剧,令企业和员工都面临前所未有的压力和挑战。企业承受巨大压力的同时,每一位职场人也如同航行
马雅娜老师
-----------职场效能提升专家
15年世界500强实战经验
法国BORDEAUX IAE企业管理硕士
AACTP国际认证翻转培训师,共创引导师
国家认证职业生涯规划师、生涯咨询师、生涯测评解读师
曾任:阿里巴巴(世界500强) | 运营专家
曾任:百威英博(世界500强,全球最大啤酒酿造商) | SPAD(副总监级)
曾任:保乐力加(世界500强,全球第二大葡萄酒和烈酒集团) | 大区营销经理
《职业生涯规划》、《代际领导力》、《沉默的真相(剧本杀)》、《陆拾公园迷案(剧本杀)》、《肆一镖局(剧本杀)》、《做自己的情绪管理教练》等版权课程认证讲师
★ 4次职场跨界,均大放异彩(跨越快消、奢侈品、互联网、企培):
百威英博-【2017全国酒类“福佳销售之王”】【2016全国进口酒夏季激励得主】
保乐力加-【2015 Global Premier Awards中国区提名】【F1415中国金樽奖团队奖提名】
阿里巴巴-【2018成功打造国内首个“线上糖酒会”实现GMV达成率153%】
★ 管理、营销、运营等多职能经验积累,让马老师能全面、多维的解决员工目标不清晰、能力不清楚、缺乏动力、沟通不畅等问题,已帮助超1000名员工走出职场困境,实现效能提升。
实战经验:
马老师擅长结合员工能力、员工需求与企业要求、企业回馈,打造兼顾个人和企业的共赢策略,实现从个人发展的潜能激发,到员工工作动力、意愿、能力的全方位提升。在跨越4大行业(快消、奢侈品、互联网、企培)职场实战中,马老师为自己与团队均制定了明确的职业目标,对内不断实现员工潜能激发,横向协调跨部门沟通,对外高质量服务客户,带领团队业绩节节突破:
01任职百威英博-SPAD期间,顶住全球战略项目的高强高压,策略性地贴近企业要求提升员工能力,激发团队潜能,带领团队连续2年实现突破,变不可能为可能,取得骄人业绩-2017 Vs 2016:199%、2016 Vs 2015:189%。并斩获多个品牌、项目全国销售之王。
02-任职阿里巴巴-运营专家期间,成功打造国内首届《线上糖酒会》,通过2届发展,成功推动大规模跨部门协作,在将糖酒节升级成平台节日,实现业绩突破:GMV达成率153%,同比达成265%。
03-任职保乐力加-大区营销经理期间,引导内部团队共拟目标,并率领内部团队高效鼎力协作,打造大北区杰卡斯中网邀请赛,通过创造性地【将社会化营销+渠道促销+体育赛事】有机结合,撬动众多外部客户,成功拓展新销售渠道创新建立新CRM平台,为企业招募超5,000名目标消费者,促成5万+瓶销售。此项目被总部借鉴并扩展到全中国范围执行。
主讲课程:
《做自我职业生涯的掌控者》
《新生代员工管理,代际领导力提升》(沉默的真相-剧本杀)
《陆拾公园迷案剧本杀-客户营销服务提升三决法》
《跨部门沟通协作剧本杀——肆一镖局》
《职场人的情绪与压力管理,打造阳光心态》
《从校园到职场,新员工职场蜕变记》
《留住优秀员工:给职场精英的职业生涯规划课》
《平衡工作与生活,提升职场幸福力》
授课风格:
理性:逻辑性强,条理清晰,讲解通透,有理有据
感性:翻转教学,以学员为中心,游戏引导,代入感强,将学习的主动权从老师转移到学员,互动性强,参与度高
生动:引用案例真实生动,将抽象概念具体化、案例化,深入浅出,通俗易懂,引人入胜
有趣:老师亲和力强,风趣幽默且富有感染力,课堂氛围围轻松
部分客户评价:
今天的课程趣味感十足,参与度高,体验感强,从没想过可以这样学习职业生涯相关知识。马老师带领学员在进行自我探索更了解自己的所需所想所长所能后,落地现有工作,切实给到提升路径,令我们收获颇丰。感谢马老师!
——工商银行某大区团委书记 陈书记
“自由=能力-需求(欲望)”,“机会=优势能力*投入”,这次马老师带来的职业生涯课程既生动有趣,互动性强,又条理清楚,逻辑感好。将一个个感性的职场案例故事融入到一个个理性的生涯模型中去,不说教不灌输,轻松激发员工内驱力。
——中石化某分公司党委组织部 张部长
我和团队深深被马老师丰富的人生阅历和职场经验所吸引,从课程中汲取了很多职业生涯乃至人生发展的智慧。马老师的课程不仅具有非常高的实用价值,而且富有深度和洞见,期待未来有更多机会合作。
——某世界500强企业总监 于总
马老师的教学方式深入浅出,让我们对职场能力有了全新的认知。马老师循循善诱,带领我们分析自己的职场能力,了解能力管理策略,学会制定切实可行的能力目标,科学提升职业能力。和我们的实际工作密切相关收获满满,再次对老师的辛勤工作和专业态度表示感谢。
——力神电池 蔡总
生涯类课程竟然可以如此激发员工内驱力! 很多中长工龄员工的职业倦怠问题,不合理信念在培训中得到了很好的缓解,感谢马老师,这样的课程可以多来一些!
——Pernod Ricard 秦经理
“原来新生代是这样的,原来不是他们不行而是时代进步,原来不是他们要适应我们,而是我们要适应他们!”这是马老师生动的代际领导力剧本杀课程后,参训管理者们的普遍感叹,企业沟通冲突的顽疾就这样在一天的培训中逐渐消融,谢谢马老师!
——航空工业沈飞热处理公司党总支副书记 金书记
通过学习人岗匹配和三叶草理论,每个人了解了自己多年来职业发展的脉络,焕发了工作热情。结构性课程让我们的思考更加清晰,表达更有力。生动化的案例游戏也让学习变得更有趣。感谢马老师带给我部门满满的正能量,让我对部门未来的发展充满了期待!
——外研社规划发展部主任 曲主任
这次的新员工课程不仅强互动,高参与,是年轻人喜闻乐见的形式;而且实用性强,一个个模型方法的引入,完整工作相关案例的贯通,给员工未来工作提供了切实可行的工具,也深受管理者喜爱!
——安波福 高经理
马老师丰富的专业知识、寓教于乐的教学方式以及对学生的热情引导,不仅激发了他们对生涯规划的兴趣,还帮助他们明确了自己的职业方向。所教授的课程不仅实用性强,而且具有深远的影响力。马老师的教学热情、专业素养和认真精神令人印象深刻。
——石油化工大学 朱老师
课程背景:我们身处变革时代,市场的风起云涌、技术的日新月异、竞争的加剧,令企业和员工都面临前所未有的压力和挑战。企业承受巨大压力的同时,每一位职场人也如同航行
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